2023开学第一课加强习惯培养心得体会（精选27篇）

2023开学第一课加强习惯培养心得体会 篇1

培根曾说过：“习惯是一种顽强而巨大的力量，他可以主宰人生。”

好习惯可以让人终生爱益，坏习惯则让人追悔莫及。要想养成好习惯，得从小事做起。

我有许多好习惯，如：读书，写作，随手关灯，早晚刷牙，洗脸，诚实守信，对自己有信心，干事利索果断。

我也有许多坏习惯：一到放假就喜欢睡懒觉，睡得昏天黑地，生活习惯邋遢，帮房间搞得一团糟，也不想收拾，还有丢三落四的毛病。

我的好习惯当中，最好的就属读书。

古人云：书犹药也，善读之可以医愚。只要一本好书到我手中，我能读到东方红，读完后，能把书的主要内容讲给你听，精彩片段及好词好句，我都会记录到笔记本上，写下自己的感受。要是遇到非常精彩的书，可以用如饥似渴，凿壁偷光，废寝忘食这样的成语来形容我，边读这样的书，边标记号，像《香菲儿的魔法书》，《狐狸列那的故事》，《QQ兄妹》，《一条杠也是杠》，《震动》，《深海鱼的眼泪》……都是我的最爱，它们让我在知识的海洋中探索无穷的奥秘，如磁铁一般仅仅吸住了我，真是一发不可收拾。

读书，这种好习惯将伴随我一生。世界上每个人都应当养成的好习惯，那就是读书，它里面蕴含着无数的金银财宝，等着你去挖掘，不过，得到金子可不是件容易事，你必须付出艰辛的劳动，努力钻研，一定会收取丰富的精神粮食和数不尽的财源滚滚。好习惯的果实为自己的明天带来芳香，带来甘甜!让好习惯伴我们快乐成长!

2023开学第一课加强习惯培养心得体会 篇2

好习惯是什么?我认为好习惯是一种可以通过学习并加以巩固的积极性意义的日常行为模式;而坏习惯呢，则自然是一种消极意义上的行为模式。若是想要成为生命中自由的人，成长为理想中的自我，就需要大量好习惯的养成累积以及懂得如何打破坏习惯带来的禁锢。

我们有时候在生活中得到积极热情的暗示，然后一股热血得想要通过各种方式来完成自我的'成长实现，但往往只是三分钟热度，大多数人常常半途而废。而自我实现就需要一种坚持不懈的行为模式，这就是好习惯的养成。好习惯的养成，指的是我们已经将某种好的行为模式融入到我们的思想身体里去，能达到自然而然地在每一天的日常活动中坚持的结果。比如，每天早晚刷牙洗脸，每天吃早餐等等。这些都是对我们的成长有极大益处的好习惯。而好习惯是可以后天习得的，比如每天刷牙，比如坚持阅读等，我们从小被教导而学习并无意识在日常生活中全年坚持下来的习惯。

好习惯的养成与坚持，关键在于定时定点，不断重复巩固，直到这些行为模式融入我们的大脑深层意识，形成一种坚持下来的条件反射。另外，加上一些奖励机制可以让自己对养成好习惯更加积极。

与此相反的是，而坏习惯的打破，需要一些惩戒机制来束缚自己的行为，我认为打破坏习惯的最好方法是，自己要深刻地认识到其的危害性，并通过书写下来打破坏习惯后的想象画面是得到全新的自我，更美好的自我，抑或是被坏习惯束缚的止步不前的自我。两种不同的结果，自己又会做出什么样的选择?

2023开学第一课加强习惯培养心得体会 篇3

在别人眼里我是一个活泼。心细，做事有序的孩子，可我有时做事却丢三落四，马马虎虎。对于这个不好的习惯，妈妈不知说了多少次，我总是把它抛到了九霄云外，没放在心上。依然做自己的小马虎。

有一次，老师留了一大堆的作业，我飞奔回家后，刚要写作业，一翻书包，才发现自己的作业本和笔袋落在了班级，我一瞬间，全身是汗，全身像有火在烧着，我赶紧告诉妈妈，妈妈带我去学校，可惜大门已经关了，看门的老爷爷不让我们进入校园，说这是规定。我急得像热锅上的蚂蚁，不知所措，我问妈妈该怎么办，妈妈说：“我给你们班主任打电话吧，让她和老爷爷说一下，让我们进去拿东西。”终于，经过老师的保证，我们进去拿出了本子和笔袋。回到家，妈妈生气地说：“你真是不见棺材不落泪，我平时说你，你不吸取教训，非要弄出点事情来，你才肯罢休，还好是件小事，万一坏了大事，你后悔都来不及。”我松了一口气，这次可长了记性，时刻注意自己的行为，想要改掉这个毛病。

每个人都有一些习惯，或好或坏，习惯对我们相当重要，一个好的习惯可以使我们终身受益，可以让我们成功。妈妈曾告诉我说：“注意你的习惯，它会决定你的未来和命运。

习惯是我们长期重复地做而导致的，我要从每件小事做起，从小埋下好习惯的种子，长大后让好习惯伴随我成长。

我相信有了好习惯就像严冬里遇到了炭火;像酷热的夏天遇到了浓荫;像浮躁的心灵吹来清爽的凉风;像迷途的航船遇到了灯塔，我一定要养成好习惯，让好习惯决定我的未来。

2023开学第一课加强习惯培养心得体会 篇4

一个好习惯会使你受益终身，一个坏习惯会使你误入歧途。在父母的培养下，在老师的教育下，我养成了很多好习惯，这些习惯使我终身受益。

在父母的培养下，我懂得了感恩，我养成了有空就帮忙父母做家务的好习惯。我明白了象牙塔已经容不下我们日益成长的身躯，我们是时候独立起来了。

清晨起来，一席微风掀起了我的心帘，就是这时，“感恩”偷偷钻进了我的心房，我认识到了感恩的重要性，趁今天是周末，父母又没起床，我决定“大干一场”。

桌子上有些灰尘，我怎能袖手旁观?马上拿起抹布，搞起清洁，地板上有点肮脏，我怎能坐视不理?立刻拿起扫帚，打扫卫生。就这样在父母爱的激励下，我养成了一个好习惯。

在老师的教育下，我懂得了读书，我养成了有空就翻开书本看几页的好习惯。我明白了有更多的斯芬克斯之谜等待着我们用知识的大脑去解答。

古人云：“书为师，多拜多得识。”鲁迅先生也曾说过：“读书，就是要把书当做朋友一样，读懂这位朋友内心最深处的世界。”和“倘只读书，便成书柜。”等名言。我现在也可以说是拜书为友，求书为师，读书为粮了。

我读的书很杂，当时虽然读书广泛，我也有自己最喜欢的书目。名著，我酷爱《水浒》，《三国》;小说，我热衷《福尔摩斯》;古籍，我觉得《孙子兵法》言论精辟;诗歌，我认为《繁星·春水》满含哲理。

我喜欢在书海畅游，有些时候，我会在晚上看书。有一次，我就在晚上看书，我在书中和夏洛克一同侦查，我在书中和小天鹅一同舞蹈。

这些好习惯让我受益终身，这些好习惯让我受益匪浅。这些是我的好习惯，相信也是你的好习惯。

2023开学第一课加强习惯培养心得体会 篇5

思想决定行为，行为决定习惯，习惯决定命运。良好的行为习惯是人一生的根基和资本。科学归纳法的奠基人培根在谈到习惯时深有感触地说：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生”。

行为习惯好似指南针，指引着每个人的行动。鲁迅先生小时候，就养成不迟到的习惯，他曾在自己的书桌上刻了一个“早”字来时刻提醒自己要抓紧时间，时刻叮嘱自己凡事都要早做，长时间地坚持就形成了习惯。这位以“小跑走完一生”的作家，在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩，成为十大文豪之一。可见，行为习惯对一个人的成长起了决定性的作用。一些科学家，文学家之所以能在休息甚至在睡眠时产生灵感，是因为他的潜意识与外界刺激、与自己孜孜以求的问题之间保持着必然联系。1865年，德国的化学家凯库勒坐在颠簸的马车上打瞌睡，梦中揭示了苯的分子结构之迷。1869年，俄国化学家门捷列夫也是在梦中看见他日思夜想的元素周期表。

说话、走路等生活细节，看起来是小事，但是如果不注意，一旦养成不良的行为习惯就会影响他人，甚至会影响国家声望。韩国一个公共场所，专门用中文写“不要随地吐痰”，意大利比萨斜塔中也用中文写“不要随地吐痰”，法国社论“中国不要把痰吐到全球”。形象往往通过人的行为习惯体现出来，一个细节，让我们在世人面前丢尽颜面。

习惯不是一天就能养成的，它是后天积累、慢慢形成的。良好的行为习惯的养成，需要持之以恒的精神。吸烟是个坏习惯，但中国烟民的数量仍很惊人，为什么?习惯养成了，改起来不容易，需要恒心，需要毅力。_是千古绝唱的文学家，他的诗歌、散文、文艺理论无与伦比，这得益于他的终身学习、酷爱读书的良好的行为习惯，他一生读书之多、之广、之深、之活，无人能比。要拥有良好的行为习惯，绝对不能少了“恒”字。

良好习惯的养成不可能一蹴而就，需要我们长期努力，坚持不懈。养成良好的行为习惯，终将一生受益。

2023开学第一课加强习惯培养心得体会 篇6

习惯大都与生俱来，而甘于习惯就表示安于现状，然而拥有一颗不被习惯束缚的新鲜的心，才能表现出人类独有的创造思维。

有一个心理学家曾做过一个实验，他将一只鳄鱼和一条鲤鱼放在同一个水箱中，再用玻璃挡板将它们隔开。

起先，鳄鱼不断向鲤鱼撞去，可无一例外被玻璃板阻挡，它一次一次地撞，又一次又一次地停息，久了，它便停下。当它实在饿的不行，用尽全力撞击最后一次后，就再也不发动攻击，静静匍匐在水里。这时心理学家将玻璃板拿开，此时鲤鱼悠然在水中游动，可鳄鱼却是无望的看着近在咫尺的鲤鱼。它放下了本性，任由习惯使其活活饿死。

殊不知在几百年前史蒂芬孙在发明出蒸汽机车时同样被人们质疑着，它不仅个头大，速度慢，就连发出的噪音都使它经过的农场鸡飞狗跳。在它前面，无数马车骄傲地驰行着。几百年过去了，马车消失了，火车却实现了日行千里，人们该感谢史蒂芬孙的坚持。由此看来习惯有时是一种保守，也是一种扼杀。

在外国人眼中中国人的习惯早已“扫地”不断爆出的新闻更是令人觉得世态炎凉，腐败，贪污竟让人觉得从两千多年的历史中淡出，更像是两千多年的习惯，习惯了冷眼旁观，习惯了守旧不求进取，这些习惯更是能从很多抗日时期的作家笔下见得。

曾经几时，中国饱受尖刃的折磨不屈，很多史实证明着中国不是弱者，但也不代表中国是强者，现在的中国人开始习惯于强者的习惯，有习惯是好的，但不能甘于习惯，只有打开了习惯的枷锁，才能在逆风中驰行，相反只能随着大波大浪深于苦水中。习惯成就了人生，也捆绑了人生。

世界需要前进，文明需要进步，我们的真正的习惯是改变习惯。

2023开学第一课加强习惯培养心得体会 篇7

我习惯了你的习惯，狂欢后的孤单;我习惯了你的温暖，我眷恋着不忘。我把心停泊进你的臂腕，当它是海港。我忘了我的夜晚，爱上你的天亮，成了习惯……——题记

习惯用平淡的眼神去看待花开，花落，她绽放，早已习惯，凋落，无可奈何。习惯在阳光明媚的中午慵懒地靠在寝室的阳台上，写写画画，看阳光一点点铺满纸页，再迅速地离开。习惯在安静的晚自习时偶尔看看窗外，瞟瞟星空，然后比较，今天的月亮有昨天的圆吗?

习惯一个人的时光，可以听舒缓的音乐，可以随意地舞，可以放肆地哭;习惯关掉冰冷的白炽灯，在黑暗的房间里，左手拉着右手，给自己最简单的温暖;习惯在夜深人静的时候，翻身而起，双手环抱住自己的双腿，头靠在膝上，沉默着，听隐约间风的声音。习惯一个人的自由，一个人的寂寞，一个人的倔强，一个人的温暖。习惯在得意时自己嫉妒自己，害怕的时候自己鼓励自己，孤单的时候自己拥抱自己，伤心的时候自己安慰自己，心烦的时候自己给自己泡一杯咖啡，细细品味，像一头倔强的小兽。于是，开始习惯自己料理自己，自己善待自己，自己宝贝自己，习惯妈妈不在。

终于习惯于一个事实，喜欢的人不出现，出现的人不喜欢。习惯平静地面带微笑地抵抗各种压力，温和却又不失锋芒。习惯对灿烂的友情，有过客的眼神去看待，用园丁的双手去珍惜。习惯了思念与回忆;习惯了憧憬与困惑;习惯了平平凡凡……

习惯离别前的不舍，离别时的空洞，离别后的怀念。习惯成长的疼痛，坚持的代价，习惯自己骨髓深处的骄傲与冷漠。

我们在习惯中体味习惯，我们也在习惯中习惯习惯。

2023开学第一课加强习惯培养心得体会 篇9

中国是一个文明古国，素有“礼仪之邦”的美称，五千多年来中华的炎黄子孙一直在流传着尊老爱幼、讲文明、讲礼貌的美德。

松弛的琴弦奏不出美妙的旋律，懒散的习惯干不出辉煌的事业，所以从小妈妈就教育我要养成好的习惯，要尊敬老人，爱护花草树木，在公众场合要讲究功德。我牢牢地记住了妈妈的教育，出门在车上，我会主动给老人让个座;在公众场合，我会注意自己言谈举止;在公园，我会不乱丢果皮纸屑，会不去践踏草坪;在家里，我会主动做家务，尊敬老人……

今年暑假，哥哥姐姐都放假了，家里的大人都要上班，没人照顾他们。于是，外婆把他们都接到自己家里，主动承担起照顾他们的责任。每天。外婆早早就起床忙前忙后，为我们洗衣做饭，照顾着我们，忙得连休息的时间都没有。有一天，外婆早上起床后感觉头昏昏沉沉的，很不舒服，她还是坚持给我们做好午饭后就躺下了。我感到很奇怪，就跑过问外婆怎么了?我伸出手摸摸外婆的额头，感觉有些烫，外婆说这几天有点感冒，可能发烧了，我连忙给妈妈打电话，妈妈请假回来了带外婆去看医生，我和哥哥很担心外婆的身体，就打电话询问外婆的病情，妈妈说外婆打点滴后烧退了，但不能吹空调，说打完点滴就回来了。

外婆不能吹空调?那怎么办?”为了让外婆休息的舒服点，我和哥哥马上行动起来，我们先在冰箱里找到一些冰块放在盆子里，然后端进外婆房间里，把盆子放在电扇下面吹，很快房间里就散发出一阵阵凉意。一个小时后，外婆回来了，我们连忙把外婆扶进房间，“好凉快啊!”外婆看见我们给她房间降温的方法，高兴的笑了。

接下来的几天，我们督促外婆按时吃药，还帮着择菜，洗菜，做些家务，在我们的照顾下，外婆很快就痊愈了。外婆直夸我们长大了，懂事了。

我觉得一个人的习惯就是从小事做起，从身边做起养成的。就是在这点点滴滴的养成中，才有伴随我们一生的优秀品质与良好的习惯。

2023开学第一课加强习惯培养心得体会 篇10

习惯，这是一个大家都不陌生的名词，它的释义为逐渐养成而不易改变的行为。西寒罗曾说过习惯的力量是巨大的。这让我深思，习惯究竟有多大的能量?

“我们每天高达90%的行为是出于习惯”。那就是说，倘若我们能看清并且改掉坏习惯，看清并且坚持好习惯，我们至少就能在人生路上得90分。关键在于看清自己。关键在于经常地“自我评估”。譬如一句西班牙谚语：自知之明是自我改善的开始。譬如一句中国人都知道的话：吾日三省吾身。“人，一撇一捺，写起来容易做起来难。我们要经常性地思考，我在做什么，我做得怎样，我要成为怎样的人。”做怎样的人，一百个人会有一百种答案，这就是习惯的力量，它可以影响人生的进程。

世间万物无穷无尽，有正必有反，所以人应该支配习惯，而决不能让习惯支配人，作为一个人当然会有坏习惯，但是如果不能去掉他的坏习惯，那简直一文不值。可是好习惯并非自然而成的，自然而成的常常是懒惰、生活无规律等等坏习惯。所以我们才要自我控制来培养好习惯，而且这样的培养也不是件容易的事情，但是勤奋是这条路的捷径。苏轼曾说“古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志”，可见毅力对于习惯来说有多么重要。

“小偷针，大偷金。”大家一定都听过的。这句话就形象地反映了习惯的作用。一个成功的人必定有好的习惯，而一个有好习惯的人不一定能成功，但是若一个人有不好的、不良的习惯，那么他一定会失败。纵观历史，失败的人无一不是没有养成良好习惯而失足的。千里之堤，溃于蚁穴，对于人来说，蚁穴就是坏习惯、不良习惯。提前提防“蚁穴”，压住不良习惯的苗头，也不失为一种改变习惯的好方法。

在生命的途中，往往会遇到很多困难。有些人会在困难中迷失方向，而那些具有良好的习惯的人，往往会在困难中学会东西。这就是习惯，可是总而言之习惯真的是一个很广义的东西，我坐在习惯的肩上，用一双好奇的眼睛去预见大千世界。我一个人站在路口，等候着什么;身边的一片树叶落在长椅上，你也在等些什么吗?口袋里也只剩下一个硬币，就给我一份夕阳吧。格外得艳。我会发现，每一天的习惯中，会隐蔽着所有的不相似。

2023开学第一课加强习惯培养心得体会 篇11

繁花似锦的七月，我们共同的母亲—伟大的党迎来了她九十五周岁的华诞，今天我们聚集在一起，一起为我们的党祝福，贺寿!

今天我们走在新世纪的征途上，沐浴着晨曦的阳光，唱着春天的故事，我心情是那样激荡。

然而，回首眺望走过去的历程，却是那样的曲折不平坦。你看那洒满鲜血的路上，一个个脚印记载着多少风雨与沧桑。两次的世界大战，翻天覆地的解放战争，无数的先烈抛头颅洒热血，前赴后继，进行艰苦卓绝的斗争，才赢得了国家的独立和民族的解放?

一唱雄鸡天下白，唤来春天照人间。从此，我们的祖国进入了建设社会主义的新时代。国民经济和各项事业取得了举世瞩目的巨大成就，一个充满生机活力的中国崛起在世界的东方。

走在新世纪的征途上，我看到了金菊含笑，听到枫叶流丹，闻到硕果飘香。还有那抖擞的雄姿震憾，在九百六十万平方公里的大地上。我欣喜地发现，21世纪也是充满活力和经济飞速的时代。

它在灿烂的古代文化，有巨大的物质与精神财富，有实飞猛进的科学技术。京九铁路，世纪之交的经济大动脉，在城乡结合处拉响了充满企盼与追求的汽笛;三峡工程描绘着经济开放的轮廓;浦江开放，将中国改革开放继往开来;香港、澳门的回归雪洗了百年耻辱;奥运会领奖台上飘起的五星红旗，给雄鸡形的版图上镀上了金灿灿的色彩。还有爱因斯坦相对论的发明;海森伯量于力学的创造;核能的开发和利用;登上了月球的阿波罗与长江、嫩江和松花江抗洪的英雄伟，把人类文明推上了历史的巅峰，一个又一个杰出谷物，为人类社会树起了不朽的丰碑。

回眸昨日，祖国成就辉煌，展望明天，我们豪情满怀新的世界，新的千年，将是知识经济的时代。因为当今世界，科学技术突飞猛进，国才竞争日趋激烈，那科教兴国该是治国兴邦的重大决策。新的世纪，我国要加入世界中等国家的列行，还有祖国宝岛台湾也即将回到母亲的怀抱。原子能、现代航天、分子生物、微电脑、电子信息的技术发展，都在期待着我。

来到金秋十月，我们迎来红军长征胜利80周年。走在新世纪的征途上，我感慨万千。面临科技发展的第五次浪潮，面对知识经济的挑战，说明人才是何等的重要，它是国家的财富，是振兴的希望。我们要勇敢地承担起世经重托，我们要跨越世纪的一代，是21世经的真正主人。把自己的人生理想与祖国、时代、人类命运联系起来，树立远大的理想，培养良好品德，发扬创新精神，掌握实践能力，勤奋学习，立志成才，艰苦枫斗，做个新世纪的社会主义事业建设者和接班人。

宏图已绘就，号角已吹响;壮志在心头，扬鞭在脚下。让我们以满怀豪情再创新世纪的辉煌。

2023开学第一课加强习惯培养心得体会 篇12

暮色四合，夕阳在地平线被撕裂，昏黄的阳光一点一点地积沉下来，汇成一条暗黑色的河，将秋夜紧紧包裹。攒动的光影在黑暗中潜逃。在秋的凝重里，我们开始了开学第一课的旅程。今年的开学第一课，讲述的主题是美，就在我们身边。

美，或许是游荡在蓝天上的几缕白云;美，或许是依靠在山冈上的几点残雪;美，或许是回荡在密林中的几声鸟鸣;美，或许是跳跃在海面上的一抹斜阳。或许夜空中的美，存在于闪烁的繁星;或许溪流中的美，存在于飘落的花瓣;或许歌曲中的美，存在于舒缓的旋律……

庄子说：“天地有大美而不言。”当人们的感知中传递出“美”这个信号时，其内容绝不仅仅是一个“美”可以表述扩张的。但是，这个字似乎可以定格天地间所有不断变化和休戚的事物，使之成为一种情感，一个姿态并且永远留存在脑海中。没有人烟，美依旧存活，但是和磐石一样顽固不化。王阳明说过，“你未看此花时，此花与汝同归于寂;你来看此花时，则此花颜色一时明白起来，便知此花不在你的心外。”人们做到的就是与美对话，带它到世间环游一番，让它拥有可以被人牵着的手和被亲吻的脸颊。我印象深刻的是姚明所讲述的自然之美。

是啊!大自然是多么的美好，想起清晨的雾霭在空气中弥漫，仿佛初起的晨风轻打着朦胧的睡脸。沉睡了一晚的木棉吹散在田埂，轻柔的花絮与柳叶缠绵。海洋宽广的终点勾勒出日出的纹线，粼粼的波纹倒映出温暖的横线。寓意深远的钟声响起，消散在多雨江南的丝竹之间，宁谧的小巷嵌着斑驳的青石，瓦檐上的露珠缓缓的滴落。长明的灯照淡了夜，林中婆娑的树木贪婪的呼吸，细微的声响犹如知更鸟的春之歌，唤醒了那些负载着精灵眼泪的花朵。这一切的景象是多么的和谐。

让我们拥有发现美的眼睛，一起去探索美，发现美。

焦刘洋与叶诗文阐述他们训练的故事让我明白了要达到美丽的高峰需要付出多大的努力。

观看到关于邓丽老师的影片，眼泪不禁滴落，那师生间淳朴的有意，才是美最真实，最美好的体现。

当羽的轻柔擦过眼角，当翼的剪影画上额头，当梦的水滴融入眼泪，翅的雪白空生了华发，那些美好的食物，将被我永存心中。

2023开学第一课加强习惯培养心得体会 篇13

《开学第一课》中的“最美女孩”，她的养母照顾了她3年，但后来他的养母瘫痪了，“最美女孩”用他瘦弱的身体担负起了一个成年人也不一定可以做到的责任。她每天早晨不到6点就起床，给常常尿失禁的养母换洗尿布，然后煮早餐，服侍养母吃完早餐后就顺手拿了一个冷馍，一路小跑赶去上学。一放学就赶紧回来，带养母出去散心，晚上还要给养母做仰卧起坐、按摩等动作。她给养母做了许多“平安绳”，希望养母长命百岁，对于她来说，养母的健康就是她的幸福。

一个小女婴“妞妞”从10层高的楼上坠下，一位路过的好心的妈妈不顾受伤的危险将“妞妞”接下，但是因为冲力太大造成了骨折，这位“最美妈妈”每天最让她高兴的事情就是“妞妞”的爸爸发给他的短信，有一天他在手机中看到“妞妞”醒了的短信，感到十分的幸福。

航天英雄杨立伟乘返航舱返回祖国，当他的脚踏在祖国的土地上时，他感的祖国科技强盛，他回到了总部，科研人员握着他的手热泪盈眶，那是幸福的眼泪。

“最美女孩”在不幸的命运之下自强不息，怀着一颗感恩的心服侍养母;“最美妈妈”舍己救人，骨折之后毫无怨言，还关心被救女孩的情况;航天英雄杨利伟冒着危险走进太空，为祖国科技的进步作出了巨大贡献。

我上学回到家，妈妈还没到家，把桌子擦干净，再把饭煮好，然后开始认真作业。妈妈回到家，露出满意的笑容，我感到了幸福，幸福就在劳动中。

我上课专心听讲，课后认真复习功课，考试时，取得了好成绩，老师露出欣慰的笑容，我高兴极了，付出终于有了回报，幸福就在学习的过程中。

我每年放长假时回老家看爷爷奶奶，与爷爷聊天，帮奶奶扫地、洗菜、喂鸡，他们都舒心的笑了，似乎在说：“孙子真孝顺啊!”幸福就在对长辈的孝顺里。

虽然我没有瘫痪的养母，或许也没有机会接住从高楼落下的婴儿，可能也无法在太空遨游。但我是幸福的，我比姚明会劈叉，以后我比潘长江个子大，美国总统奥巴马也没我会说中国话，我有什么理由不感觉自己很幸福呢?

2023开学第一课加强习惯培养心得体会 篇14

生命是美丽的，要学会欣赏;生命是善良的，要学会感恩;生命是和谐的，要学会相处。生命只有一次，我们要善待生命，珍惜生命，热爱生命，让生命更加精彩，更加有意义。

读了“珍爱生命”一文后，使我懂得生命无处不在，无处不有，生命又是何其珍贵!有了生命，才有竞争和拼搏;有了生命，才会有快乐和悲伤;有了生命，才有希望和理想，有了生命，才有对生命的珍爱。

奥斯特洛夫斯基曾经说过：“人最宝贵的是生命。生命属于人只有一次。”青少年的生命是含苞欲放的花朵，即将绽放出绚丽的光彩，美丽却又娇弱，应好好珍惜，精心呵护，不要让它过早的凋谢。生命是父母赐给我们的礼物，生命是为了每一个人。生命，牵系着太多的灵魂和血肉，包含着太多太多的爱，他们把所有的感情，所有的爱，所有的梦想与希望都寄托在我们身上，这一切都是因为爱。我们不仅要为自己坚强的、健康的、快乐地活着，更应该为爱我们的每一个人活着。一个人不仅要珍爱生命，更应该学会保护生命。从“流星雨事件”中，给我的启示是：学会自我保护对我们青少年朋友是多么重要，所以，这就更加需要我们在日常生活中加强自我保护意识，学会自我保护，善于自我保护。为了我们的安全健康着想，广大青少年更应该积极参加“认识社会，拒绝引诱，远离危险，防范侵害”等方面的教育和训练，学习必要的法律知识和自我保护方法，具备应有的预防侵害的意识、心理素质，掌握必要的防护技能与手段，以及寻求援助的措施，避免自身受到伤害。当你独自在偏僻的街巷行走时，当你遇到陌生人借故接近你时，当你到银行去取钱时，很可能危险就在你身边，我们随时具有可能被侵害，应保持较高的警惕性。

2023开学第一课加强习惯培养心得体会 篇15

每到秋季开学，央视都办一台带有晚会又像上课性质的节日，叫开学第一课，把开学第一课变成一个节目名称，其实，开学第一课，指的是新学年新学期老师上的第一节课，甚至某一科目在新学期里的第一节课。

从读书到参加工作，我读了16年书，应该经历16次开学第一课，如果按课目算还更多呢，但至今，都没有哪个开学第一课，在我心里留下深刻的印象。因为，开学对我来说，无非只是发下了崭新的课本，闻到新书本散发的墨香味，又像拥有私产财产一般地盘算着自己的课本是否和别人一样而不会少了哪本，然后写上自己的姓名，不管在接下来的新学期我能否掌握课本中的知识，但是在形式上，我真拥有了自己的课本和作业本，这是我开学第一课的印象。

其实，要说有比较深刻印象的开学，是我小学三年级开学第一天早上，在全校集合的操场上，时任加兴小学的覃松树校长在全校师生前面高兴地宣布：从今天起，你们和北京上海等大城市里的孩子一样了——你们也用他们一样的课本，学的是全国统一教材。原来从此起，不管繁华的都市，还是偏僻的小山村，所学的书本是一样的，但是，记得开学的那天，校长比我们学生兴奋，我对校长的说法还是将信将疑。

2023开学第一课加强习惯培养心得体会 篇16

每年的这个时候，我们都能在电视机旁，享受一堂别开生面的心灵盛宴。在这里，能学到课堂上学不到的知识，它带给我们的不仅仅是心灵的震撼，更加坚定了我们勇往直前、直面困难的决心和信念。它，就是无数革命先辈带给我们的————开学第一课!

听了革命先辈讲述的故事，我想到了今天我们面对的困难，对于革命先辈来讲，那根本就不叫困难!我们今天的幸福生活，都是革命先烈用漫漫长征路和枪林弹雨中的穿梭换来的，对比而言，我们还有什么理由去惧怕现实生活中所谓的小小的困难?有哪个困难是需要我们冒着生命危险去面对的?

现在的我们，犹如生活在蜜罐中，却缺少了坚韧不拔，坚持不懈的毅力。大事小事，做了，就要为它划上一个圆满的句号。要有始有终!百折不挠!

新学期，我一定要以革命先辈的精神为榜样，努力克服困难，坚持不懈、勇往直前，努力走好新时代的“长征路”!

2023开学第一课加强习惯培养心得体会 篇17

时间无形无影，无色无声，在恍惚之间无声溜走，转眼间快乐的暑假面临结束，秋季新学期又开始了，同学们也已经陆续地回校继续上课学习。每年开学季，央视节目《开学第一课》总会如期而至，20__年的这一期节目，全新的主题呈现，让人更加感慨万千，思索深刻。

说起今年《开学第一课》的主题是什么?那么看过的小伙伴们相信都可以清晰地脱口而出20__年开学第一课的主题是什么了，那便是理想照亮未来，节目中聚焦庆祝建党百年、全面建成小康社会，请“七一勋章”获得者、脱贫攻坚模范、抗疫先进人物、时代楷模、英雄航天员、空中梯队代表、“00后”奥运健儿、中青年艺术工作者和青少年代表走上讲台，通过“云课堂”方式和各地中小学生共上一堂课，生动讲好中国共产党为人民谋幸福、为民族谋复兴、为世界谋大同的故事。让我们感悟更多的人生哲理以及学习到很多平时在学校都学习不到的知识，感慨这个世界这个社会，有很多正能量的传递，除此之外，这个时代也因我们有理想而更加美好。

观看20__年秋季的《开学第一课》，不同的人内心都会有着不一样的感受和反思，在了解了这一期的主题理想照亮未来后，我们会越发感受到能成为这个时代的人，我们是非常幸运的。而作为新时代青少年的我们，理应珍惜时间，给自己树立正确的价值观，向身边的榜样学习他们的好品质，积极向上，学习好科学文化知识，树立正确的理想与目标，为收获美好的未来继续加油前进。

20__年的《开学第一课》对于每个人而言，都有不一样的收获以及感慨，而这也是这个节目存在的意义，让人学会反思身边的事情，放眼未来。除此之外，作为学生的我们，正在享受着前所未有的幸福与快乐的同时，我们要时刻牢记自己的使命，继续努力学习，认识理想的重要性，毕竟人如果没有了理想，那么生活就会一片迷茫，人生的道路也会是很茫然地行走。所以，我们都要确定好属于自己的理想与目标，并且认真地去追求这些理想与目标。那就让我们都成为祖国和党所需要的人才，贡献力量，让自身价值得以最好的展现吧!

2023开学第一课加强习惯培养心得体会 篇18

《开学第一课》是所有中小学生每年必看的一期节目，每年的主题都各不相同，依据当年的时下环境，会确立一个当期的主题。而今年的开学第一课主题就是“少年强，中国强”!

国家发展昌盛，除了各个领域的相关人才外，最重要的就是祖国未来的花朵，唯有少年不断的成长起来，才能帮助祖国不断的发展壮大。

今年是非常特殊的一年，因为新冠疫情的原因，我们所有人都与疫情发生了一场战斗，医务人员赶赴前线与病毒战斗，各种后勤人员为前线提供物资。而对于我们这些小学生来说，老实呆在家中，就是我们对国家做出最好的贡献，不出门，不乱走，唯有如此，才能让祖国战胜新冠疫情打下一个坚实的基础。

疫情来势汹汹，在人民最危险的时刻，英雄们提升而出了，他们依靠自己的学识，为抗击疫情不断的出谋划策，让国家在战胜疫情的过程中，更有针对性与指向性，不仅节约时间，还挽救了很多正处于生死一线的病人，在祖国战胜疫情中，做出了极大地贡献。

日夜坚守一线的医务人员，奔波与高速公路的物资运输人员，时刻为人民群众测量体温，警戒发现病情的各位抗疫一线者，都是祖国可以战胜疫情时重要的坚实基础。因为不断有人成长起来，又不断有英雄能在灾难之时挺身而出，这才给我们这些还未成长起来学生们，造就一个温暖舒适的和平环境。

少年强，中国才会强，只要我们不断的努力学习奋进，当我们未来成长起来，我们也将接手前辈们保卫祖国的重任，为祖国的建设发展贡献出自己的一份力量。而如今我们年级还小，需要继续努力学习成长，还需要如《开学第一课》讲的那样，通过这不断的普及的防疫知识，了解抗疫过程中的战疫精神，我们才能不断汲取英雄抗疫过程中所迸发的爱国精神，为今后可以强大起来，去用实际行动投入于学习之中。只有这样，我们未来才能真正承担起祖国发展的重任!

2023开学第一课加强习惯培养心得体会 篇19

望着假期的离去，我们新的开学季节已经到来，同学们除了可以高高兴兴地回校上课之外，还要完成一项任务，那就是要观看《开学第一课》。对于这一公益节目，相信很多同学都知道，这是我们每年新学期开学前必看的一个专题节目了，也是我们从假期的沉睡中醒来的途径，这对于中小学生来说，都是非常受益匪浅的。

20__年的开学第一课主题是_。通过“云课堂”方式和各地中小学生共上一堂课，生动讲好中国共产党为人民谋幸福、为民族谋复兴、为世界谋大同的故事伴随着主持人深入的讲解，我们对于祖国历史上的认知也更深一层了。当今我们的幸福生活其背后离不开我们伟大的党一步一个脚印所奋斗出来的，作为祖国未来的接班人，我们更应该要去传承和弘扬党这份为祖国奋斗事业的精神，现阶段作为一名中小学生，自身不够强大，但的方式就是保持良好的作息，多锻炼身体，保持乐观积极的心态，勇敢面对眼前的困难。同时，心中一定要时刻勉励自己积极努力学习科学文化知识，以后为我们的国家多做贡献!

虽然每一期的开学第一课我都有在看，但今年的开学第一课内容特别的不一样，因为通过节目了解到了祖国不断繁荣的发展，也深刻的认知到我们的祖国在未来道路将会不断成长，越变越强大起来，而祖国之所以有今天，其背后是离不开我们伟大的党，离不开中国的每一名子民的共同努力与汗水。

最后观看完开学第一课也让我明白，当下的美好生活是离不开我们先辈们和党背后的努力换回来的，故我们要好好努力，希望在今后能为祖国做出一份微薄之力。

2023开学第一课加强习惯培养心得体会 篇20

“从寒冬到立春，这段时间里，最美不过‘逆行者’，最爱不过冲在‘前线’的英雄们，他们是孩子们心中的最美英雄，学习的榜样。”2月9日上午9点，在平湖市世纪名苑小区，初一学生唐心远已经守在了电脑前，收看特殊的网上开学第一课。与此同时，平湖市小学、初中、高中三个学段5万余名学生通过网络，和相隔400公里之外的丽水青田县3000多名孩子，也都在电脑或者手机终端前在线收看。

“近年来，我们积极落实上级党委政府特别是省委车俊书记关于“聚力打造山海协作工程升级版”的指示批示精神，通过选派名优骨干教师、优秀教育管理者开展送教送培活动，开设“互联网+义务教育”同步课堂等形式，平湖和青田两地的教育协作不断深化，内涵不断提升。目前，平湖与青田结对学校已有27所，20xx年，我们共向青田开展送教、培训活动253人次，受益教师近1000人。去年12月，市教育局与青田县教育局签订了教育对口支援协议，从资金支持、互动交流、校际结对、科研引领、技术应用等方面，加大了对青田教育的帮扶力度，开启了平湖、青田教育山海协作的升级版。”平湖市教育局局长王郁春介绍，“在抗‘疫’之初，平湖便开始紧锣密鼓策划，希望能通过平湖青田两地同上这特殊的开学第一课，以‘疫’之险、‘疫’之爱、‘疫’之勇，向学生展示中华民族血液里流淌着善良大爱、互帮互助的基因。这其实也是我们党委政府开展山海协作的初心。”

据介绍，网上开学第一课通过互联网和华数有线电视，分别面向小学低段、小学高段、初中、高中针对性的各开设一节课。相比普通的教学课程，平湖此次开设的“空中课堂”开学第一课内容涵括:介绍疫情相关知识，引导孩子思考生命的意义和价值;体会公民的责任与担当，珍惜当下，热爱生活;科学防护，理性对待;聚焦逆行者，崇尚英雄，追寻英雄;讲述“中国速度”，厚植家国情怀。

2月2日，从接到要准备开学第一课任务的那一刻起，25名骨干教师第一时间集合到位并进行了团队分工，2月3日夜里就确定了课堂脚本。接着就是学生访谈、视频拍摄、文字编撰、后期制作调整等一系列的准备工序。2月7日晚上，4堂开学第一课的视频全部制作完成。

任务不轻松，但老师们都卯足了劲，一刻不敢耽误。中学组筹备组长陈小玲老师的这一串数字很说明问题:方案设计文稿5000余字，访谈稿20xx多字，网上搜集图片资料200多张，后期整合图片集50辑，视频资料8个。围绕“居家的困惑”这个话题采集了来自初中生的音频100条，学生防疫作品20个，收集了来自13所初中师生的30个加油小视频，拍摄制作了“中学生的一天”视频。

后期制作中，负责视频采集和制作的俞达峰老师连续熬了2个通宵，期间就休息了4-5个小时，他精选每一张图片，精选每一段视频，剪辑拼接，并且为每段视频每个画面都打上了字幕，累计达10000多字，他说:每个人的普通话并不一定标准，个别学生的网络有可能出现卡顿，得让没听清的学生能看得清。

“我在连线3位支援湖北抗击疫情的护士孩子的采访时，当问到其中一个孩子:你知道妈妈去湖北干吗了吗?一个孩子用幼稚的话语说:妈妈去打怪兽了。一开始我还听不懂这句话的意思，但当我第二次回味这句话时，顿时感悟到，孩子的话多么有含义，试想谁才会有能力，有胆量，有魄力去跟怪兽决斗呢?在孩子的心中是超人，是蜘蛛侠……，妈妈是超人，是蜘蛛侠……，妈妈就是一名普通却伟大的英雄。”小学筹备组的王孝平老师说。

疫情无情，教育有爱。这场战“疫”，让很多人也感悟成长了很多:

“当我看到医生护士的请战书、被汗水浸泡得满是皱痕的手掌、防护服上写的名字和小爱心，让我很感动。我是一名护理专业的学生，未来我可能也会面对一些挑战，看过他们的背影我觉得自己将来会有足够的勇气去面对，当下我能做的就是努力学好专业知识、专业技能。”平湖市职业中专护理专业的陶欣媛同学此刻，多了一份对未来职业的敬畏感和责任感。

“我的爸爸每天都加班，没有时间陪我，我知道他是在帮助病人打败病毒，我觉得我的爸爸是最棒的。”都说父母是孩子的老师，看到每天冲在防疫第一线的医生爸爸，平湖市东湖小学吴安乔同学懂得了他忙碌的意义。

因为疫情宅在家里和孩子一起收看开学第一课的平湖市实验小学黄清扬同学的妈妈说:“之前还一直担心因为疫情会耽误孩子的学习，今天陪着孩子看完开学第一课后，让我觉得疫情就是一堂的课堂，是科学课，是英雄课”。

目前还身在贵州山区老家的平湖市全塘中学初三学生张燕，由于手机信号不好，她爬到山顶打开流量，断断续续地看完了开学第一课，55分钟的坚持，让人感动。她打来电话跟班主任老师说:“老师，网上看不成没关系，我下载了电子教材了，接下来也能很快收到学校寄来的课本，我打算一边继续收看空中课堂，一边自学书本，一定能跟上大部队的。”

2023开学第一课加强习惯培养心得体会 篇21

20__年是特别的一年，期待已久的冬奥会即将举行，我也去查了有关冬奥的知识了解冬奥的由来和奥运徽章的演变，提起冬奥会相信大家都不会太陌生，它就是冬季奥林匹克运动会，属于很有代表性的一个运动会项目。自从冰球和花样滑冰成功进入到奥运会之后，快速吸引大家的目光，由于天气的原因给赛事带来了很多的困扰，于是打算把冰雪项目单独划分出来，使得单独举办冬奥会的呼声变得越来越高，后来得到实践。冬奥会的召开说明了我国的国力强大。中华民族的日益富强。

“讲述冬奥故事，传递冬奥梦想”寒假社会实践的开展不仅增长了同学们的知识，积累经验，还激发了同学们的运动热情。同学们用实际行动弘扬奥运精神、普及冬奥知识、展示冬奥魅力，让青春之花绽放在阳光下，以蓬勃的激情为冬奥会注入活力!

2023开学第一课加强习惯培养心得体会 篇22

时光总是匆匆地从我们身边溜走，又到了9月开学季，此时此刻的我，不得不提到开学第一课。如果大家每年都观看开学第一课的话，就会发现每年的开学第一课都会大有不同，可以说每年的开学第一课都会给我们留下特别深刻的印象。不管它的主题是什么，对于中小学生来说，都是一堂生动而意义重大的教育课，总会让大家受益匪浅。

20__年9月1日晚8点吃完饭后，我和爸爸妈妈一起准时地坐在了电视机前，观看一年一度的电视节目《开学第一课》。今年《开学第一课》的主题是“少年强，中国强”，当观看完这个节目的时候，我的心情无比激动，久久不能平复，于是我拿起笔，写下了观看节目的所思所想。节目中讲述了一个又一个动人的故事，看到了战疫中逆行的他们在自己平凡的岗位上为国家以及整个社会作出了不平凡的事，贡献出属于自己的一份力量。

这一幕幕都让我思考了许多，让我想起了小时候不爱学习的自己，是多么地无知呀!所以从现在开始，我一定要好好学习，不断学习更多的知识，将来也要为国家贡献自己的一份力量。虽然我深知，在求学的道路上，有很多挫折和困难，但是我相信经过自己的努力，也可以成为一个优秀的人。

同时，我还会向身边的榜样学习，努力让自己成为像他们这样的人，努力做最好的自己。在新的学期里，面向新的征程，也许会有坎坷和艰险，但不管怎么样，我一定会坚持到底，然后到达成功的彼岸!

2023开学第一课加强习惯培养心得体会 篇23

读书破万卷，下笔如有神。时间就是生命，少年易学老难成，一寸光阴不可轻。漫长的暑假即将结束，换来的是新知识的孕养，为此相信很多同学们的心灵还沉浸在暑假里，然而我们却该收下心，全心意投入学习当中，正如书中自有黄金屋，一个人的强大不应该是外在呈现出来，而是内在的育养，只有知识才能提升当代青少年灵魂的升华，更上一层楼。

而在开学前，都会安排给我们上一节意义非凡的课便是《开学第一课》了，为什么说是意义非凡的课呢，因为《开学第一课》这大型公益节目是根据历代往年所发生最有意义的事而进行改编，只是换另一种方式给广大学生进行补给，触使他们更加全方面去认识祖国的真实面貌和英雄事迹，要从小教育着，灌输着爱国情怀心，让他们明白着青少年是祖国未来的希望，强大的后盾，而当今之下作为学生的我们主要以学业上为主，只有不断通过课本上的知识来补育我们的成长，才能未来站在顶尖上为祖国做出贡献。这就是《开学第一课》为什么要开放的原因吧!身为祖国的子民们，而且还是未来最具有代表的希望一批，所以我们平时不当当为自身未来事业的着想还要时时刻刻准备着为祖国捐躯的精神，强大的背后往往都是有着一颗团结爱国的心。正因为如此这个公益节目才值得我们广大的学生和家长们观看吧!

现在的我们只需要每天进步一点，就是要付诸行动。光有进步一点的想法，而不付诸行动，那么这种想法只是空想，是永远也不会有进步的。路行之而成，路是人走出来的，进步也是人们用行动争取得来的。而我们作为当代的学生不应该有嘴头上的说法，要用实际的行动来证明，不要当口头上的小人，应当行动上的巨人!《开学第一课》一部值得我们学习而奋斗的目标!

2023开学第一课加强习惯培养心得体会 篇24

秋季《开学第一课》晚会以“_”为主题。这次的开学第一课主要彰显平民的“_”，并未像往年一样起用庞大的明星阵容，梦想主讲老师有：地震最美舞者廖智、加油站妈妈郑亚波、退休教师潘其华等普通人，他们和航天员王亚平、钢琴家郎朗一块儿诠释梦想的力量。

观看了开学第一课后，最让我感动的是汶川地震最美舞者廖智：廖智从小喜欢随着音乐翩翩起舞，虽然没有成为一名舞蹈演员，但舞蹈老师的工作也让她感到无比快乐。突如其来的汶川大地震，夺去了她的家人、她未满周岁的孩子以及她轻灵舞动的双腿，假肢带来的剧痛，一度使她放弃重新起舞甚至重新站立行走的梦想，假肢也被她扔在角落。直到一次独自在家的她需要上厕所，不得不爬着找到假肢，忍痛一步一步挪到卫生间，却狠狠地摔在地上，在痛哭之后，廖智发现穿戴假肢也并不是无法想象的事情。

廖智，十天学会穿假肢站立行走，一个月后重新开始跳舞，“一旦发现你不再恐惧害怕，困难也不是那么难以战胜。”接下来的时间，她做了很多健全时不曾尝试的事情，游泳、攀岩、登山，对梦想的坚持，给了她一次重生。

她真的是美丽的，不管是动的还是静的镜头，我还听到了她的声音，听到她在经历了失去亲生女儿，双腿被截肢后对于失去，对于生活加于她的苦难的感言，她说的那么平静温柔，她说她必须要坚强，而一个女人的坚强就是可以用她柔弱的双肩去承担，或者去获取她应得的照顾，一个女人的坚强就是无论遭遇了什么挫折，都可以一直平静，一直温柔的看待这个世界。而失去就是，让她更懂得了珍惜。为了梦想，坚持不懈。

每个人都有梦想，无论贫富贵贱，在我们生活的路上，我们都要克服困难，朝着梦想一路向前。这是我观看开学第一课的最深感受。

2023开学第一课加强习惯培养心得体会 篇25

时间总是喜欢在人们不经意间就悄悄溜走，转眼间温馨愉快的假期已经面临结束了，学子们终于迎来了新学年新学期的来临。面对这一年一度的开学季，同学们的心情想必也是格外地欢喜吧，又可以重新回归美丽的校园，见到熟悉的同窗以及老师们，坐在宽敞的教室，继续求学的进程。除此之外，每一年的开学之际，央视专题节目《开学第一课》如期而至，20__年的也不例外。

说起20__年的《开学第一课》，主题与往年相比更加有意义以及内涵，那便是_,相信从这个主题中，你们都有不少的感慨以及感想吧，而我也如此。20_年是一个特殊的年份，所以这一期的《开学第一课》 ，我们跟随康辉、撒贝宁携手课代表杨雅淇、彭友馨一同回顾，展望未来理想之光。此次节目再一次向我们诠释了更加有价值的人生观念和给予人深刻的反思与觉悟。

《开学第一课》，是一门独特而有意义的“课堂”，也是我们中小学生每年必看的节目。在观看了这一期的《开学第一课》崭新的主题学习，让我们汲取了各种知识之外，还能在观看节目中，更好的理解各个人生意义，因而对于我们而言，可谓是收获不浅呀!

观看20__年《开学第一课》，用心感受节目里的故事内容，我们会发现这个时代真的很美好，有机会能成为这个时代的人，可以说是幸福无比。除此之外，节目里满满的正能量呈现，不断地给我们这些新时代祖国少年们灌输着正直思想，诠释理想的重要性，因而我们都要树立正确的理想与目标，以实际行动拼搏，让理想照亮我们的未来。所以这也是《开学第一课》为什么如此受欢迎的原因了，接触课堂学习不到的知识，感悟大道理。作为新时代青少年的我们在观看《开学第一课》之后，也更应该好好地反思节目中的故事内容，领悟好真正的人生意义，并且往后要更加认真刻苦学习，为将来能成为有用之人努力不断，积极进取!

2023开学第一课加强习惯培养心得体会 篇26

理想，是每个人心中一盏不灭的灯;是绝望的人心中的希望;是每个人心灵深处最完美的梦。理想的路上，会有艰辛、会有坎坷、会有挫折和泪水，只有战胜了他们，才能让理想的灯光点亮生活的道路。

我的邻居是一个白发苍苍的、不识字的老婆婆，她整天过着忙碌的日子——给家里人买菜、做饭、接孙女放学。她不知这样忙碌地过了多少年。有一天，她脑海里闪过年轻时的一个不可思议的理想——她希望能有一本书的封面印着她的名字。

也就是从那时起，她开始改变自己，也开始改变生活。你知道吗，一个不识字的老婆婆想要写一本书有多么不容易吗?

她每天接完孙女就坐在书房里识字，一个个拼音从她嘴里蹦了出来z____s___y……听着一个个音调不准的拼音，她的家里人常常劝她，可她从不放弃，久而久之，她的家里人也不管她了，我的眼角也随之湿润了：“多么坚强的毅力啊，这种永不放弃的精神值得我们所有人学习!这么艰辛的路，她都挺过来了，以后的路就让我陪她一起走过吧!”于是，我决定帮助她。我履行着我的，就这样，我每天放学，就去教她识字、查字典……

在学习中，我们也成了忘年之交，我们在学习中相互进步着。就这样又过了几个月。

一天，老婆婆告诉我晴天霹雳般的一个消息：他们今天要搬家了。临走时，老婆婆伏在我的耳边说：“忆，你是个好孩子，和你相处的这段时间，我很快乐、也很满足，谢谢你，我会坚持自己的理想，朝着我的理想继续努力的。”我终于忍不住了，泪珠像断了线的珠子一样，一个劲地往婆婆的衣服上蹦。婆婆抹了抹我挂满泪痕的小脸蛋，说：“孩子，不哭，婆婆走了。”

就这样，婆婆离开了我，我也开始了新生活。许多年过去了，老婆婆也在我心里慢慢淡忘了。不知过了多久，我收到了一个从成都寄来的包裹，里面装着一本书，书的封面印着老婆婆的名字，翻开书的最底页，夹着一封充满爱的信……

老婆婆在理想的路上经历了艰辛、坎坷、挫折和泪水，最后她成功的为她生活的最后一条路点亮全程。让我们跟随这个年过花甲的老婆婆一起让理想点亮生活!

2023开学第一课加强习惯培养心得体会 篇27

九月晚上的风是暖暖的，吹的脸热热的，红彤彤的。天空像一块洗净了的蓝黑色的粗布，星星仿佛是撒在这块粗布上闪光的碎金，很美很美。此时的我，和爸爸妈妈一起坐在了客厅的沙发上，一起准备迎来这学期的《开学第一课》

这学期的《开学第一课乘着梦想的翅膀》又一次的感动到了我们一家人，但让我最深刻的还是自闭症孩子的妈妈郑亚波的故事，他们的故事，让我们一家人留了一桌子的泪水和满满的感动。郑亚波妈妈是一位加油站的工人，很普通的一个妈妈，家庭不富有，却很爱自己的孩子，作为单亲妈妈，她为给自闭症的儿子开发智力，看视频自学弹钢琴，学会后再手把手的教给儿子，虽然儿子的智力有问题，虽然也想过放弃，但她整整11年来从未间断，11年啊，这是要多久啊，我们没有体会过这种感受，所以，我们并不明白，一个妈妈对孩子那是多么伟大的爱啊。9岁前，还不会说话的儿子如今已经能自弹自唱，这是要多大的爱心，多大的力量啊!她为了让孩子活得更有希望，从没叫苦叫累。我记得她说过：“即使全世界都放弃了你，妈妈也不会放弃你。弹钢琴不是一件很容易的事情，但它给了我和我的孩子最后的希望。只要坚持梦想，每个人的人生，都能精彩。”看到这一句话，我的泪水就像坏掉了的水闸，关也关不掉，我看着我的妈妈，心里那个叫感激的东西突然蹦了出来，“妈妈，其实我真的很感谢你，真的真的很感谢你”

另一个让我感动得故事就是在汶川地震中失去孩子和双腿的廖智老师，她让我更深的明白了挫折并不困难，只要你有一个坚强的心，她的精神让人敬佩，更值得让我们学习。以前，我真的很懦弱，一遇到什么挫折，就只会躲到一边，在令我最头疼的体育课上，每回跑800米，不管你怎么找，都找不到我，因为我会以一千一万个理由不跑。可廖智老师和我不一样，在遇到汶川那么大的地震中，就算没了双腿也仍在努力的跳舞她也曾深深绝望过，没有双腿还怎么跳舞?但她没有中断对舞蹈梦的追逐，她忍受巨大的疼痛学会了穿假肢站立行走，跌到了爬起来，再跌倒再爬起来，她一次一次的重复着这样的动作，在不断的失败，不断的站起中坚持训练，最终实现了自己的梦想，她用自己的经历向我们证明了“一旦你不再恐惧害怕，困难也不是那么难以战胜”。

不知不觉节目结束了，我和爸爸妈妈的眼睛都红成了小白兔，但是我们现在还仍记忆犹新。